Einen Tanz in den Mai...

...haben wir hier nicht...es ist ziemlich ruhig im Haus, ich sitze hier auf einem harten Holzstuhl (ich erzähl Euch gern warum), genieße meine neue "Droge", Energiebällchen und da ich diese Woche schon gefragt wurde ob wir überhaupt aus Amerika wieder da sind, bring ich Euch mal auf den neuesten Stand ;-)

Damit ihr wisst wovon ich spreche, das sind sie, die genialen Energiebällchen..bestehen aus Datteln, Mandeln, Rohkakao, etwas Mandelmus und Kokosöl.Einfach alles in den Mixer und dann rollen..und kühl genießen! Sind tolle Vitamin B und Eisenspender, Rezept ist von Deliciously Ella .

Wenn ich ein Food- Blogger wär, müsste ich vor dem Fotografieren noch ganze geschälte Mandeln um den Teller legen, Kakaostaub drüber pusten und eine Dattel dekorativ platzieren...aber da ich das nicht bin, verwende ich die Zeit lieber um sie zu essen :-D

Momentan sind wir mittendrin beim "Abarbeiten" der jährlichen Kontrollen: Kinderorthopädie, Blutabnahme, Zahnarzt (natürlich halbjährlich) und HNO. Agnes bekommt jetzt weiche Einlagen für den Knickfuss, Abdruck haben wir schon hinterlassen, mal schaun ob die in unsere Schuhe passen. Sie darf aber weiter viel barfuß laufen.

Viel schöner sind die nachmittäglichen Termine: Agnes geht seit ein paar Wochen in die Tanzschule Beier zum Kindertanz. Das macht ihr soviel Spaß, sie versteht nicht dass wir nach 1 Stunde wieder gehen müssen. Das Tolle ist, dass man eine Stempelkarte hat, die einmal pro Woche abgehakt wird und dann kann man theoretisch jeden Tag kommen. Leider gibt es davon (noch) keine Bilder, da die Eltern draußen bleiben ;-)

Ein anderes Highlight ist der Musikgarten der Musikschule. Da wird gesungen, getrommelt, geklopft, Rassel- Eier geschwungen...und am Ende ein bisschen klassische Musik. Davon gibt`s auch keine Bilder weil ich muss ja mitmachen.

Aber ein paar Bilder hab ich natürlich für Euch, aktuell, heute in der Wilhelma. Sie traut sich jetzt schon so viel, z.B. über eine Wackelbrücke laufen, klettern und rutschen:

da müssen wir immer vorbei...

..ich überleg noch was ich jetzt mach...

...zu den Ziegen...

mit Papa klettern..

Kuckuck :-)

Ach da war ja noch was zum harten Stuhl..

Ich hab beschlossen, dass ich etwas mehr für mich tun möchte und der ideale Sport ist Schwimmen. Ihr wisst ja, gelenkschonend usw..

Also bin ich hoch motiviert am Dienstag morgen ins Schwimmbad, hab mir eine Bahn ausgesucht und los gings. Jetzt war ich natürlich nicht alleine da, so an die 12 ältere Herrschaften und Damen mit geblümten Badekappen schwebten vor mir durchs Wasser, unterhielten sich über alle Köpfe hinweg übers Wetter, dass die Fussballer gar nicht mehr spielen können weil sie nach 20 Minuten müde sind und zuviel feiern, wie man sinnvoll Geld verdienen kann indem man einzelne Liegen im Bad bewacht  usw...

NICHT dass ich das alles hören wollte, nein! Aber einen wasserdichten MP3 Player besitze ich noch nicht. Dazu kam dass sich irgendwie niemand dafür interessierte dass ich zügig und ohne Pause schwimmen wollte, da wurden Bahnen gewechselt, quer geschwommen, "Neueinsteiger" rammten mir ihre Füße in den Bauch usw...Also blieb mir nichts anderes übrig als beim Brustschwimmen zu bleiben. Nach 1 Stunde ging ich noch ins warme Außenbecken und war schon etwas stolz auf mich.

Abends zog sich ein leichter Schmerz links im Rücken nach rechts.

Am nächsten Tag war alles gut.

Am Donnerstag das gleiche Spiel, nur war ich später dran wegen Physiotermin mit Agnes, nach 40 Min. schwimmen hatte ich schon Magenknurren, das Frühstück war zu lange her.Ich zog aber die Stunde durch, ließ aber das warme Außenbecken sein und zog mich direkt an.

Abends wollte ich mich gemütlich auf die Couch plumpsen lassen als ein stechender Schmerz mir in den Rücken fuhr. Jede Bewegung, sogar das Luft holen tat so höllisch weh, das kannte ich gar nicht. Mein erster Gedanke war dass ich einen Tumor an der Wirbelsäule habe, der sich jetzt bemerkbar macht. Dann hab ich alles über Hexenschuss nachgelesen, also in den Sekunden zwischen den "Rückenwehen". Mit Wärmflaschen bestückt rollte ich ins Bett und beschloss zu schlafen. Am nächsten Morgen war wieder fast alles ok.

Nach gründlicher Recherche ist es wohl so gewesen dass die Muskeln auf diese doch eher seltene Beanspruchung verkrampft haben, Brustschwimmen ist für den Rücken ja nicht so gut. Am Montag werde ich wieder angreifen, diesmal aber bewaffnet mit Ohrenstöpsel, Taucherbrille und Sportbadeanzug - dann darf ich die "Fitnessbahn" benutzen...

.... und werde Rückenschwimmen ;-)

Ich wünsch Euch noch ein schönes Wochenende, bis bald,

Eure Frau Rumpel

Das passiert wenn man den ersten Schritt vor dem Zweiten macht....im wahrsten Sinne des Wortes..

Aufregende Tage liegen mal wieder hinter uns. Zum ersten Mal war ich ohne Minirumpel unterwegs, also für länger als 1-2 Stunden, und dann auch noch über Nacht.

Anlass war ein Besuch in meiner "alten" Heimat, der Oberpfalz. Meine Schwestern und ich haben uns schon lange Karten für den "VolksrocknRoller" Andreas Gabalier besorgt. Andreas WER??? Kennt ihr nicht? Ja das hab ich oft gehört in der letzten Zeit. Das ist er :

Ok, ich gebs zu, man erkennt nicht viel, aber schaut doch mal hier, das ist eines meiner absoluten Lieblingslieder..

Während dieses Konzertes in Regensburg, ist was passiert, was ich schon lange nicht mehr kannte: absolutes "Abschalten", an nix denken, keine Listen abhaken, versuchen, Unwichtiges von Wichtigerem zu trennen usw..Und es hat gut getan!

Tja, nun ist aber der Alltag wieder da und gestern hatten wir um 8.00 Uhr morgens einen Termin in Stuttgart bei einer Orthopädin die sich auch auf Kinder spezialisiert hat. Es sind zwar nur knapp 40 km aber um diese Zeit schlägt der Berufsverkehr gnadenlos zu, d.h. Kind wecken und um halb 7 gings los, natürlich nach einem kurzen Boxenstopp in der Bäckerei für eine Brezel.

Kurzer Rückblick: Unsere Physiotherapeutin sagt schon länger, dass wenn Agnes jetzt mehr steht und zum Laufen anfängt, wir natürlich Schuhe brauchen und Einlagen dazu.

Einlagen deswegen weil bei Kindern mit Down Syndrom eine Muskelschwäche und überdehnbare Gelenke typisch sind.

Jetzt gibt es unterschiedliche Meinungen: sensomotorische Einlagen besitzen Druckpunkte welche Signale ans Hirn senden und der Fuss so in eine "richtigere" Form gebracht werden soll (bei Knick-/Senk/ Plattfüsschen), aber es gibt die Erfahrung mit DS Kindern, dass die Signale nicht richtig verarbeitet werden können und sie "dagegen" arbeiten,was Blasen und Schwielen zur Folge hat/haben kann.

Dann gibt es u.a. noch Orthesen, diese stützen den kompletten Fuss bis zum Knie, so wird aber der Fuss daran gehindert, Muskeln aufzubauen und die Knochen wachsen nicht mehr richtig.

Jetzt wurde uns ein Orthopädietechniker empfohlen der viel Erfahrung in diesem Bereich hat.
Wir fuhren hin, Agnes Fuss wurde gescannt und ausgiebig vermessen und begutachtet und man riet uns zu Korklederschaleneinlagen. So wird der Fuss gestützt, das Fussgewölbe gebildet und sie hat noch genug Bewegungsfreiheit um Laufen zu lernen.. Wir brauchten nur noch das Rezept, sind deswegen zum KA, der uns dann zur entgültigen Abklärung nach Stuttgart schickte da er nicht wusste WELCHE Einlagen. So, jetzt sind wir also wieder bei gestern früh :-)

Da ich immer etwas nervös und angespannt bin wenn ich irgendwo zum ersten Mal hingehe, tat ich einiges, um ein entspanntes Autofahren zu fördern..es gab genug Kekse, Brezel und Bilderbücher und natürlich mein Handy mit der Baby-Trommel- App. Agnes liebt es, kann auch Melodie und vorgegeben Rythmus verstellen- und auch die LAUTSTÄRKE! Dieses tat sie, auf Volldröhnung, als Melodie suchte sie sich Hänschen Klein raus und natürlich wurde es von einem kräftigen Beat untermalt. Tja, dann ließ sie das Handy fallen, und zwar zwischen Autotür und Kindersitz, damit ich auch ja nicht ran kam. Ich hoffte drauf dass es irgendwann von selber ausging..nein..tat es nicht..

Irgendwann konnte ich in zweiter Reihe parken, sprang schnell aus dem Auto um das Ding auszuschalten. Rein ins Parkhaus, 30 Minuten das richtige Haus gesucht, (ich mach mir aber wirklich keine Vorwürfe dass mein inneres Navi immer noch nicht besser funktioniert da ein gegenüberliegendes Hotel auch nicht wusste wo die Hausnummer 8 ist und sie mir eine Wegbeschreibung ausdruckten..zwar zu einer anderen Strasse, aber die 8 stimmte)

Ich hab kurz überlegt einfach wieder heim zu fahren, entschied mich aber dann doch fürs Bleiben. Wir betraten die Praxis und danach hatte ich einfach nur noch das Gefühl, ein Panzer überrollt uns Beide.

Die Ärztin riss die Tür auf, stürzte sich auf Agnes mit einer derart lauten und durchdringenden Stimme und wunderte sich warum sie nicht lachte. Dann folgte ein Monolog, der ungefähr so ging:

Warum sind sie hier, ziehen sie das Kind mal aus, sie wissen ja dass die Muskelhypotonie zum KRANKHEITSBILD gehört (DS ist immer noch keine Krankheit! ), dass sie keinen Purzelbaum schlagen darf (wegen oberstem Halswirbel der leicht herausspringen kann) und aufs Trampolin soll sie auch nicht, dann zeigen sie mir mal die Füsse,- ja, das sind ganz normale kindliche Plattfüsse und da brauchen wir jetzt noch KEINE Einlagen, sie kaufen hochgezogene Lauflernschuhe mit verstärkter Ferse und kommen in einem viertel Jahr wieder - Süße, jetzt lach doch mal, nein??, dann halt nicht- und ich mach ihnen noch den Brief an den KA fertig..BUMM, Rums, das wars! Nach 5 Minuten im Wartezimmer standen wir wieder draussen..

Hab dann den Orthopädietechniker angerufen dass er seine Aufzeichnungen wegschmeissen kann, er hats nicht richtig verstanden, aber ich merk mir jetzt eines: Immer erst mal abwarten und nicht "vorarbeiten"..

Zum Schluss noch Agnes erster Lolli:

Sie hat wie immer Spaß, und das ist die Hauptsache :-)

Wünsch Euch einen schönen Feiertag, genießt die Zeit zusammen..

Eure Frau Rumpel